Seminare, Workshops & Specials in Raum Winterthur und Zürich mit Sandra Bossi

Tagesworkshop für Persönliches Wachstum

Kennen Sie das Gefühl, ständig zu funktionieren, dabei aber immer weniger Energie zu haben? Wer sich selbst gut führt, bleibt auch in anspruchsvollen Zeiten gelassen, fokussiert und handlungsfähig.

Wie gelingt es, innere Stärke aufzubauen und den Alltag klarer und gelassener zu meistern? In diesem praxisnahen Tagesworkshop stärken Sie Ihre Persönlichkeit, verbessern Ihr Selbstmanagement und lernen, bewusst zu kommunizieren und klare Grenzen zu setzen – beruflich wie privat.

Ihr Nutzen auf einen Blick

• Antreiber und Bewertungsmuster erkennen und gezielt verändern

• Resilienz stärken und persönliche Ressourcen aktivieren

• Stress abbauen durch Fokus, Singletasking und Digital Detox

• Prioritäten klären und Rollen bewusst gestalten

• klar kommunizieren und souverän Nein sagen

• konkreten Massnahmenplan für den Alltag entwickeln

Für alle, die ihre Persönlichkeit stärken, Selbstwirksamkeit erhöhen und ihren Alltag fokussiert, stressfrei und souverän gestalten möchten.

Gönnen Sie sich einen Tag für Ihre persönliche Entwicklung.

Samstag, 29. August 2026
09:00-16:45 Uhr, Winterthur
CHF 450.— inkl. Kursunterlagen, Kaffee/Tee + Gipfeli

Anmeldeformular

Infos und Anmeldung

Infos und Anmeldung

1-tägiger Workshop für mehr Fokus statt mehr To-do-Listen

Volle Terminkalender, ständige Unterbrechungen und hoher Zeitdruck gehören für viele zum Berufsalltag. Die Folge: Stress steigt, Prioritäten geraten durcheinander und die Energie nimmt ab.

In meinem Selbstmanagement Training in Winterthur lernen Führungskräfte und Mitarbeitende, ihren Arbeitsalltag bewusster zu gestalten, Prioritäten zu setzen und Konzentration sowie mentale Energie gezielt einzusetzen.

Das 7-Punkte-Programm für wirksames Selbstmanagement verbindet Klarheit, Struktur und alltagstaugliche Methoden – für mehr Gelassenheit, Fokus und nachhaltige Ergebnisse.

Themen im Training

• Prioritäten setzen und Zeitfresser erkennen

• Energie gezielt einsetzen

• Stress reduzieren und Ressourcen stärken

• Fokus und Konzentration verbessern

• weniger Fehlinformationen durch wirksames Kommunizieren

• Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit stärken

• KI als Power-Assistenz einsetzen

Praxiserprobte Methoden

Ergänzend vermittle ich wirkungsvolle Ansätze aus der Neuroimagination®, Kreativitätstechniken und der Resilienzförderung. Die Teilnehmenden erhalten konkrete Werkzeuge, die sich direkt im Berufsalltag umsetzen lassen.

Gewinnen Sie mehr Klarheit und Energie für Ihren Berufsalltag.

Montag, 05. Oktober 2026
09:00-16:45 Uhr, Winterthur
CHF 490.— inkl. Kursunterlagen, Pausenverpflegung

Anmeldeformular

Mit Präsenz, Stil und Persönlichkeit überzeugen

Fachwissen allein macht heute kaum noch den Unterschied. Entscheidend ist, ob Menschen Ihnen zuhören, Ihnen vertrauen und sich an Sie erinnern.

Selbst KI liefert innert Sekunden Antworten, Ideen und Konzepte. Doch was macht Frauen wirklich erfolgreich und sichtbar?

• Warum werden manche Frauen gehört, während andere trotz hoher Kompetenz im Hintergrund bleiben?

• Wie gelingt es, die eigene Meinung klar und selbstbewusst einzubringen?

• Wie überzeugst du in Gesprächen, Sitzungen oder Verhandlungen mit Präsenz und starken Argumenten?

Dieser Workshop gibt Antworten und macht dich sichtbarer.

Das erwartet dich

• Die Wirkung des ersten Eindrucks

• Körpersprache, Stimme und Präsenz

• Klar kommunizieren und überzeugend argumentieren

• Selbstvertrauen und innere Haltung stärken

• Farben und Stil gezielt einsetzen

• Dein persönlicher Auftritt mit dem Bossi-Effekt

Dieser Workshop richtet sich an Geschäftsfrauen, Assistentinnen, Fach- und Führungskräfte, die ihre Wirkung gezielt stärken und mit Persönlichkeit überzeugen möchten.

Samstag, 28. November 2026

09:00-16:45 Uhr

Winterthur Zentrum

CHF 495.— inkl. Unterlagen, Getränke und Snacks

Anmeldung

Stress bewältigen. Klar handeln. Mental stark bleiben.

Zeitdruck, hohe Erwartungen und ständige Veränderungen gehören heute zum Berufsalltag. Wer in herausfordernden Situationen die innere Ruhe bewahrt, erweitert seinen Handlungsspielraum, trifft bessere Entscheidungen und kommuniziert klarer.

In diesem praxisnahen Tagesworkshop lernen Sie, Stressmuster frühzeitig zu erkennen, bewusst zu steuern und gelassener mit Belastungen umzugehen. Mit wirkungsvollen Methoden aus der Selbstführung, Neuroimagination® und der Praxis stärken Sie Ihre innere Stabilität und entwickeln Strategien für mehr Klarheit, Energie und Gelassenheit.

Ihr Nutzen

• persönliche Stressmuster und Stressverstärker erkennen

• auch unter Druck ruhig und handlungsfähig bleiben

• Gedanken und Emotionen bewusst steuern

• gelassener kommunizieren und klare Grenzen setzen

• praktische Werkzeuge direkt im Berufsalltag anwenden

• einen persönlichen Massnahmenplan für mehr Gelassenheit entwickeln

Inhalte

• Stress verstehen und Warnsignale erkennen

• innere Antreiber und Stressverstärker reflektieren

• Gelassenheit und mentale Stärke gezielt trainieren

• wirksame Kurzinterventionen für anspruchsvolle Situationen

• Ressourcen stärken und Energie bewusst einsetzenbewusst einsetzen

• persönlicher Transfer in den Berufsalltag

Entdecken Sie, wie innere Ruhe Ihre grösste Stärke werden kann.

Dienstag, 23. Februar 2027
09:00-16:30 Uhr, Winterthur
CHF 490.— inkl. Unterlagen, Pausenverpflegung

Anmeldeformular

Sprache wirkt. Oft entscheiden wenige Worte darüber, ob Menschen sich verstanden fühlen, motiviert mitarbeiten oder innerlich auf Distanz gehen.

Sie beeinflusst, wie wir auf andere wirken, wie Gespräche verlaufen und wie Missverständnisse entstehen oder vermieden werden können.

In diesem praxisnahen Workshop setzen Sie sich mit Ihrem eigenen Sprachgebrauch auseinander. Sie erhalten einfache Impulse und konkrete Werkzeuge, um klarer, bewusster und respektvoller zu kommunizieren.

Ihr Nutzen auf einen Blick

• die Wirkung von Sprache besser verstehen

• eigene Sprachmuster erkennen und Missverständnisse reduzieren

• klarer und bewusster kommunizieren

• Gespräche strukturierter führen

• Konkrete Impulse für den Alltag mitnehmen

Das erwartet Sie

• praxisnahe Übungen

• Reflexion des eigenen Kommunikationsverhaltens

• Konkrete Ideen für den Berufs- und Privatalltag

Erleben Sie, wie klare Sprache das Zusammensein einfacher macht.

Montag, 15. März 2027
09:00-16:30 Uhr, Winterthur
CHF 490.— inkl. Unterlagen, Pausenverpflegung

Anmeldeformular

Raus aus dem Gewohnten. Rein in neue Ideen.

Kennen Sie das? Sie denken über eine Herausforderung nach, drehen und wenden sie und landen trotzdem immer wieder bei der gleichen Lösung.

Zeit für einen Blickwinkelwechsel.

In meinem Workshop verlassen Sie gewohnte Denkpfade und entdecken, wie schnell neue Ideen entstehen können, wenn Sie eine Situation einmal ganz anders betrachten. Mit überraschenden, einfachen Kreativitätstechniken bringen Sie frischen Wind in Ihr Denken und entwickeln neue Lösungen für konkrete Herausforderungen.

Kreativität ist kein Talent, das man hat oder nicht hat. Kreatives Denken lässt sich trainieren.

Das erwartet Sie

• Eigene Denkgewohnheiten erkennen und aufbrechen

• Den Blickwinkel wechseln und neue Perspektiven entdecken

• Denkblockaden mit einfachen Methoden lösen

• Kreativität und flexibles Denken gezielt aktivieren

• Methoden wie Kopfstand, Zeigarnik und weitere Kreativitätstechniken ausprobieren

• Aus Ideen konkrete und umsetzbare Lösungen erarbeiten

• Eigene Fragestellungen aus dem Berufsalltag und Privatleben bearbeiten

Das nehmen Sie mit

Sie erweitern Ihren persönlichen Werkzeugkoffer mit Methoden, die Sie sofort einsetzen können und die bei festgefahrenen Situationen, Veränderungen, Entscheidungen wirklich wirken.

Zielgruppe

Für Fach- und Führungskräfte, Projektverantwortliche und alle, die Lust haben, gewohnte Denkpfade zu verlassen und neue Lösungen zu entdecken.

Vorkenntnisse? Keine. Neugier? Unbedingt.

Arbeitsweise

Wenig Theorie, viel Ausprobieren: kurze Inputs, praktische Übungen, Austausch und konkrete Anwendungsfälle. Sie erleben die Methoden direkt und wenden sie auf eigene Fragestellungen an.

Datum und Zeit

Montag, 29. März 2027 | 09:00–16:30 Uhr, CHF 495.—,
inkl. Pausenverpflegung

Seminarleitung

Sandra Bossi

Anmeldung